Wie kann eine Angststörung entstehen?

Entstehung einer Angststörung

Wie kann eine Angststörung entstehen?

Überblick

• Entstehung von Angststörungen
• Spezifischen Ängste und Evolution
• Ja, und?
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Im Schnitt!

Entstehung von Angststörungen

Darüber wie genau Angststörungen entstehen, gibt es unterschiedliche Theorien, es ist noch nicht vollständig geklärt. Es wird vermutet, dass einige Faktoren daran beteiligt sind. Zu den an der Entstehung von Angststörungen beteiligten Faktoren gehören beispielsweise:

• Aktuelle oder zurückliegende traumatische Lebensereignisse.
• Stress und Belastungen im Privat- oder Berufsleben.
• Erlernte und verinnerlichte einschränkende Muster bei Wahrnehmung, Denken und Handeln.
• Körperliche Faktoren wie beispielsweise ein Ungleichgewicht bestimmter Botenstoffe im Gehirn.
• Eine genetische Neigung

Spezifischen Ängste und Evolution

Bei einigen spezifischen Phobien wird vermutet, dass genetisch verankerte Urängste eine Rolle spielen. Solche Urängste haben in der Vergangenheit der Menschheitsgeschichte einst einen Überlebensvorteil geboten, wie beispielsweise die Angst vor gefährlichen Tieren, wie Schlangen.

Ja, und?

Im Einzelfall sind die Ursachen zwar interessant, doch noch viel interessanter ist, was zur Lösung beiträgt. Schließlich geht es darum den Weg für ein erfüllendes Leben zu bereiten.

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