Psychotherapie bei Ängsten und Traumata — Telefonsitzungen & Onlinesitzungen

Video

Sitzungen via Telefon und Internet mit Video

Manchmal ist ein persönliches Treffen nicht möglich oder aus anderen Gründen ideal. In solchen Fällen ist eine telefonische oder eine Sitzung mit Videounterstützung über das Internet eine Alternative oder Ergänzung. Sie sind flexibler und können auch sehr zeitnah meine Unterstützung nutzen.

Überblick

• Sitzungen mit Videounterstützung via Internet
• Vorteile gegenüber Sitzung in der Praxis
• Die Lösung und Empfehlungen
• Fragen Sie mich ruhig persönlich
• Sicherheitshalber
• Beiträge zum Thema

Telefon- und Onlinesitzungen

Die Akzeptanz von Onlinesitzungen hat dazu geführt, dass diese zu vollwertigen Alternativen von Präsenzsitzungen wurden. Tatsächlich haben sei sogar einigen Vorteile. Und auch Telefonsitzungen haben ihre Berechtigung.

Vorteile gegenüber Sitzung in der Praxis

Der passende Therapeut befindet sich nicht immer in der Nachbarschaft. Entfernungen sind zu überbrücken. Zeit ist ein knappes Gut. Bei Onlinesitzungen ist das kein Thema und überhaupt können Sie es sich am Ort Ihrer Wahl so richtig bequem machen.

Ein anschließender Spaziergang beziehungsweise eine angenehme An- und Abreise zur Sitzung kann sehr bereichernd sein. Doch ist das nicht immer gegeben. Und die Zeit dafür ist auch nicht immer verfügbar. Bei Onlinesitzungen sparen Sie diesen Aufwand und können sich auf geeignete Weise einstimmen und anschließend die Sitzung so nachklingen lassen, wie es für Sie am besten ist.

Anders als bei persönlichen Treffen sind auch spontanere Sitzungen möglich. Dank Sofortüberweisung (viele Banken und Sparkassen bieten das an, die reinen Onlinebanken sind ohnehin meist sehr schnell) lassen sich Termine innerhalb weniger Minuten buchen und Termine sehr zeitnah realisieren, wenn unser beider Kalender das erlauben.

Telefonsitzungen

Telefonsitzungen bieten sich beispielsweise für die Sitzungen an, bei denen keine optische Referenz erforderlich ist. Bei Themen, wie narzisstischem Missbrauch, ist das eine gute Option, da visuelle Reize entfallen und die Konzentration gefördert wird.

Für die telefonische Sitzung rufen Sie mich einfach zur vorab vereinbarten Zeit an. Die hierfür reservierte Telefonnummer beziehungsweise sonstigen Angaben erhalten Sie mit der Auftragsbestätigung.

Onlinesitzungen mit Videounterstützung

Onlinesitzungen lassen sich sehr intensiv gestalten und erfordern kein Informatikstudium. Da ich telefonische Sitzungen und Onlinesitzungen schon seit vielen Jahre durchführe, habe ich einiges unternommen und angeschafft, damit es für Sie so angenehm und effektiv ist, wie möglich. Die Bild und vor allem Tonqualität ist beachtlich.

Ich empfehle Ihnen die Verwendung bequemer Kopfhörer, denn dann ist meine Stimme Ihnen noch näher. Für den praktischen Teil gönnen Sie sich einen geschützten Liegeplatz, auf dem Sie mit einem weichen flachen Kissen unter dem Kopf und gegebenenfalls einem weiteren unter den Knien entspannt liegen.

Sie können einen Computer (Windows, Mac etc.) für die Sitzung nutzen, einen Tablett-PC oder iPad. Da Sie während der Sitzung ohnehin meist die Augen geschlossen lassen, ist auch ein Smartphone hervorragend dafür geeignet. Die Kamera ist bei diesem Sitzungsteil am besten so ausgerichtet, dass ich die Atmung und die Reaktionen an Hals und im Gesicht gut erkennen kann. Meist ist dies bei etwas erhöhter Kameraposition und von der Seite am besten zu erreichen.

Die Sitzung wird über einen Anbieter (Server stehen in Berlin) geführt, der den Anforderungen der Datenschutzverordnung entspricht. Es ist dafür eine aktuelle Version der Browser Chrome oder Firefox erforderlich. Auf iOS-Geräten ist Safari empfehlenswert. Die Installation weiterer Software ist nicht erforderlich.

Den Link zum virtuellen Sitzungsraum erhalten Sie spätestens nach Eingang des Honorars. Außerdem bekommen Sie vor der ersten Sitzung eine Reihe von Empfehlungen zur Vorbereitung. Alles Weitere besprechen wir in der ersten Onlinesitzung.

So sorgen wir für eine angenehme und wirkungsvolle Onlinesitzung.

Funktioniert das wirklich?

Die Frage „Funktioniert das wirklich?“ kommt so häufig, deswegen nochmals ganz deutlich: „Ja, das funktioniert hervorragend!“ Seit vielen Jahren führe ich Sitzungen via Telefon und online mit Videounterstützung durch und unterstütze auch so Menschen. Es lohnt sich!

Sicherheit, Transparenz und guter Rahmen

Damit Sie gut informiert entscheiden können, finden Sie auf dieser Website ausführliche Informationen zu folgenden Themen:

• Honorar
• Kennenlernen und erster Kontakt
• Hinweise zum therapeutischen Rahmen
• Situationen, in denen ein anderer oder ergänzender fachlicher Rahmen sinnvoll ist

Diese Informationen helfen Ihnen, sich in Ruhe ein Bild von meiner Arbeitsweise, dem Ablauf und den Rahmenbedingungen zu machen.

Offene Fragen klären wir gern im persönlichen Kontakt.

Wichtige Hinweise

Die Inhalte dieser Website dienen der allgemeinen Information und Orientierung.

Persönliche therapeutische Begleitung, ärztliche Untersuchung, medizinische Diagnostik, psychiatrische Behandlung und medikamentöse Verordnungen gehören in einen individuell passenden fachlichen Rahmen.

Bei akuten Krisen, Suizidgedanken, psychotischen Symptomen, schweren körperlichen Beschwerden oder dringendem medizinischem Klärungsbedarf wenden Sie sich bitte direkt an ärztliche, psychiatrische oder zuständige psychotherapeutische Stellen, an eine psychiatrische Notaufnahme oder an den Notruf 112.

In Berlin steht zusätzlich der Berliner Krisendienst als Anlaufstelle für psychosoziale Krisen zur Verfügung.

Abgrenzung zur ärztlichen Tätigkeit

Meine therapeutische Tätigkeit erfolgt im Rahmen meiner Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.

Ich arbeite therapeutisch mit integrativer Psychotherapie und hypnotherapeutischen Elementen.

Medizinische Diagnosen, ärztliche Untersuchungen, psychiatrische Behandlungen und Medikamentenverordnungen gehören in ärztliche beziehungsweise psychiatrische Hände.

In meiner Arbeit stehen sorgfältige therapeutische Begleitung, Orientierung, Ressourcenaktivierung, Stabilisierung und ein passender Prozess für Ihre Situation im Mittelpunkt.

Kontaktaufnahme

Wenn Sie Fragen zu therapeutischen Sitzungen mit mir haben oder klären möchten, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt, nutzen Sie bitte bevorzugt das Kontaktformular.

Alternativ können Sie mir eine E-Mail schreiben:
mail@noack-hypnose.de

Beschreiben Sie kurz, worum es ungefähr geht. Danach klären wir gemeinsam, welcher Rahmen sinnvoll ist und wie ein möglicher nächster Schritt aussehen kann.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

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