Hypnose, Hypnosetherapie und Hypnobalancing™ in Berlin

Hilfe bei Ängsten und Angststörungen

Psychotherapeutische Praxis in Berlin-Charlottenburg (dort, wo Mitte, Schöneberg und Charlottenburg sich treffen) für Psychotherapie mit Hypnotherapie und Hypnobalancing™. Hypnotherapeut mit rund 2 Jahrzehnten Erfahrung und Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen (spezifische Phobien, soziale Phobien, Panikstörungen und sonstige Ängste).

Überblick

• Einsatzbereiche von Hypnosetherapie mit Hypnobalancing™
• Ängste und Angststörungen
• Auf einem Blick (Kosten, Termine, Häufige Fragen)
• Seit 1998
• Kontakt
• Wie Sie leichter entscheiden können, sich helfen zu lassen
• Artikel zu Hypnose, Hypnosetherapie, Ängsten und Angststörungen

Aktuell

Das Corona-Virus beeinflusst derzeit viele Lebensbereiche. Nicht jeder Menschen, der unter Ängsten leidet, kann oder will auf Unterstützung warten, bis die Lage sich verändert hat. Ich biete daher bis mindestens Mitte Mai 2020 Sitzungen mittels Telefon und gegebenenfalls der Nutzung von Video über das Internet an. Informationen zu Sitzungen mittels Telefon und via Internet mit Videounterstützung. Diese Option steht Ihnen in Absprache auch kurzfristig zur Verfügung.

Bitte achten Sie gut auf sich und andere Menschen.

Herzlich willkommen auf diesen Seiten

Wissen und Tun stehen nicht immer in Einklang. Der größte Teil des Denkens und Handels wird vom unbewussten Verstand des Menschens gesteuert. Das menschliche Unbewusste ist zwar grundsätzlich daran interessiert, uns zu unterstützen, doch leider kommt es dabei mitunter zu Missverständnissen. Dieses führt zu Automatismen und Handlungsweisen, die uns schaden, die wir aber, gefangen in einem Teufelskreis, nicht lassen können. Den ersehnten Ausweg können wir einfach nicht selbständig gehen und die Korrektur nicht aktiv einleiten.

Einsatzbereiche von Hypnosetherapie mit Hypnobalancing™

Ich habe mich spezialisiert auf Ängste und Angststörungen. Ängste spielen auch bei vielen anderen Themen wie Essstörungen und Sexualstörungen eine wesentliche Rolle. Besonders in solchen Fällen bei denen andere Wege bisher nicht zur Lösung geführt haben bietet sich Hypnobalancing™ an.

Ängste und Angststörungen

Sehr viele Menschen leiden unter Ängsten und viel zu viele Betroffene zögern zu lange damit, Hilfe für sich in Anspruch zu nehmen. Das ist sehr schade. Ich erlebe immer wieder, welchen positiven Unterschied die Auflösung von Ängsten im Leben von Menschen macht. Einige psychotherapeutische Techniken im Rahmen von Hypnosetherapie und Hypnobalancing™ haben sich hier besonders bewährt und deshalb stelle ich sie auf diesen Seiten vor.

Seit mehr als anderthalb Jahrzehnten habe ich mich auf den Bereich Ängste und Angststörungen spezialisiert. Ich begleite Menschen dabei, sich von ihren Einschränkungen zu lösen und mehr Lebensqualität zu gewinnen. Wenn Sie mehr über die Möglichkeiten der Auflösung von Ängsten und Angststörungen erfahren und eine für Sie geeignete Strategie finden wollen, schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an.

Und ja, das ist eine sehr persönliche Angelegenheit: Weil es sich um eine sehr intensive Zusammenarbeit handelt, finden Sie hier mein Profil und können sich so schon vorab ein Bild von mir machen. Die Sitzungen werden wahlweise in Deutsch oder in Englisch durchgeführt.

Kontakt

Wie Sie leichter entscheiden können, sich helfen zu lassen

Es ist nicht immer leicht zu entscheiden, ob Sie professionelle Hilfe benötigen, um sich zu erholen. Sie könnten das Gefühl haben, dass Sie selbst in der Lage sein sollten, alleine mit den Dingen umzugehen, oder dass das Gespräch mit jemandem bedeutet, dass Sie keine starke Persönlichkeit sind. Sie könnten auch besorgt sein, dass das Sprechen über Ihr Thema während der Behandlung Ihre Symptome  verschlimmert.

Es lohnt, Sie an ein paar wichtige Dinge zu erinnern. Ein guter Therapeut lässt Sie das Tempo der Behandlung festlegen und zwingt Sie nicht, Dinge zu besprechen, für die Sie nicht bereit sind. Emotionale Stärke beinhaltet, selbständig zu lernen und wissen, wie und wann Unterstützung hilfreich ist.

Eine der besten Möglichkeiten, um herauszufinden, ob Hilfe gut für Sie ist, ist zu überlegen, wie stark Ihre Symptome Ihren Alltag beeinträchtigen. Haben Sie Einschränkungen im Alltag, bei der Arbeit? Können Sie sich konzentrieren? Ist es leicht für Sie erfüllende  Beziehungen zu Menschen aufzubauen und zu pflegen? Genießen Sie Ihr Leben?

Transparenz

Am einfachsten haben Sie es, wenn Sie jemanden kennen, dem ich schon helfen konnte. Dann erfahren Sie aus erster Hand, was Sie erwartet. Wenn das nicht der Fall ist, finden Sie auf diesen Seiten  Informationen, die es Ihnen leichter machen sich einen Eindruck von mir zu machen. Vertrauen ist wichtig und deshalb setze ich auf Transparenz.

Selbsthypnose, eine zusätzliche Möglichkeit

Wo es sich anbietet, können Sie zur Ergänzung der Hypnosesitzungen bei mir Selbsthypnose lernen.

Nachdem mit meiner Unterstützung positive Tranceerfahrungen gemacht wurden, lässt sich Selbsthypnose sehr schnell erlernen. Das hilft Ihnen auch außerhalb der Therapie selbstbestimmt voranzukommen. Es beschleunigt denn Prozess, vertieft und festigt das Erreichte. Außerdem fördert es Ihre Eigenständigkeit. Ein guter Therapeut macht sich so schnell wie möglich überflüssig und Selbsthypnose ist eine hervorragende Methode zur Selbsthilfe.

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