Essstörungen: Welche gibt es?

Arten von Essstörungen
Motivation statt Druck

Essstörungen

 

In diesem Beitrag geht es darum, welche Arten von Essstörungen es gibt.

Essstörungen: Welche gibt es?

 

Essstörungen sind schwerwiegende psychische Erkrankungen, die sich negativ auf die Essgewohnheiten eines Menschen auswirken. Es gibt gefährliche Essgewohnheiten, die zu gesundheitlichen Komplikationen führen können, wenn sie nicht entsprechend behandelt werden.

Manche Menschen mit Essstörungen haben große Angst vor einer Gewichtszunahme, während anderen die Kontrolle über den Verzehr ungewöhnlich großer Mengen an Nahrungsmitteln fehlt. Unabhängig von der Art der Essstörung haben diese gesundheitlichen Risiken zur Folge, die es sofort zu behandeln gilt.

In diesem Beitrag erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Essstörungen, deren Komplikationen und Behandlungsmöglichkeiten. Wenn Sie die verschiedenen Arten von Essstörungen verstehen, werden Sie aufmerksamer dafür. Letztendlich kann Ihr Verständnis für Essstörungen dazu beitragen, besser auf sich achtzugeben und anderen Menschen zu helfen, indem Sie unterstützende Gespräch mit Betroffenen führen.

 

 

 

5 häufige Arten von Essstörungen und ihre Komplikationen

 

Essstörungen können durch ein geringes Selbstwertgefühl, eine verzerrte Körperwahrnehmung, Stress, genetische Faktoren und andere biologische oder umweltbedingte Faktoren verursacht werden. Sie können während der Teenagerjahre oder bei jungen Erwachsenen auftreten, insbesondere bei Mädchen.

 

 

 

1. Magersucht (Anorexia nervosa)

 

Magersucht (Anorexia nervosa) ist eine Form der Essstörung, bei der die Nahrungsaufnahme eingeschränkt wird, nur wenige, ganz bestimmte Lebensmittel verzehrt oder das Essen um jeden Preis vermieden wird. Wenn eine Person an Anorexia nervosa leidet, ist sie sich zwanghaft ihres Gewichts bewusst. Menschen mit Anorexia nervosa sehen sich selbst als übergewichtig an, obwohl sie in Wirklichkeit untergewichtig sind. Infolgedessen wiegen sie sich ständig, haben Angst vor einer Gewichtszunahme, sind auf Abnehmprogramme fixiert, treiben übermäßig viel Sport und ernähren sich ungesund.

Es gibt zwei Arten von Anorexia nervosa: den restriktiven Typ und den Binge-eating-/Purging-Typ.

 

 

 

a. Restriktiver Typ

 

Betroffene schränken die Nahrungsaufnahme ein, weisen aber nicht regelmäßig Essanfälle oder ein Purging-Verhalten auf, einige betreiben unkontrollierten Sport, um Kalorien zu verbrennen.

 

 

 

b. Binge-eating-/Purging-Typ

 

Menschen mit Binge-Eating- oder Purging-Typus hingegen nutzen Purging-Aktivitäten wie erzwungenes Erbrechen, Einläufe, die Einnahme von Abführmitteln und zwanghaftes Training.

 

 

 

Komplikationen der Anorexia nervosa

 

Nach Angaben des National Institute of Mental Health ist Anorexia nervosa die Essstörung mit der höchsten Sterblichkeitsrate. Zu den Komplikationen gehören brüchiges Haar und brüchige Nägel, Unterernährung, unausgewogene Elektrolyte, verlangsamte Atmung und verlangsamter Puls, abnormale Herzrhythmen, Unfruchtbarkeit, niedrige Körpertemperatur, ständiges Kältegefühl und Ausdünnung der Knochen. Die traurige Wahrheit ist, dass viele Menschen mit Anorexia nervosa an Hunger und Selbstmord sterben.

 

Mehr zu Bulimia nervosa in einem eigenen Beitrag: Anorexia nervosa

 

 

 

2. Ess-Brech-Sucht (Bulimia nervosa)

 

Bei Bulimia nervosa handelt es sich um eine Essstörung, die durch Essanfälle (oder den Verzehr großer Mengen an Nahrungsmitteln) und anschließendes Erbrechen nach dem Essen gekennzeichnet ist. Die Entleerung kann durch die Magenentleerung wie erzwungenes Erbrechen oder durch die Einnahme von Einläufen, Abführmitteln oder Diuretika erfolgen. Menschen mit Bulimia nervosa weisen eine ähnliche Denkweise wie Menschen mit Anorexia nervosa auf.

Auch sie achten zwanghaft auf ihr Körperbild und ihr Körpergewicht und treiben exzessiv Sport. Im Vergleich zur Anorexia nervosa, die ein niedriges Körpergewicht hat, haben Menschen mit Bulimia nervosa in der Regel ein normales Gewicht.

 

 

 

Komplikationen der Bulimia nervosa

 

Bulimia nervosa kann zu schwerwiegenden medizinischen Problemen führen, beispielsweise zu schwerer Dehydrierung durch Erbrechen, geschwollenen Speicheldrüsen, Zahnverfall, Zahnfleischproblemen, abgenutztem Zahnschmelz, entzündetem und wundem Hals. Oder zu schlimmeren Gesundheitsproblemen wie Nierenversagen, Herzproblemen, Verdauungsproblemen, Elektrolyt-Ungleichgewicht, unregelmäßigen Regelblutungen bei Frauen, psychischen Komplikationen oder Selbstmord.

Mehr zu Bulimia nervosa in einem eigenen Beitrag: Bulimia nervosa

 

 

 

3. Binge-Eating-Störung

 

Binge-Eating (englisch Binge Eating Disorder) ist eine Essstörung, bei der die betroffene Person unkontrolliert große Mengen an Nahrungsmitteln zu sich nimmt, obwohl sie nicht hungrig ist. Das Essverhalten einer Person mit einer Binge-Eating-Störung ist nicht von Kalorienrestriktion, Magenentleerung oder exzessivem Sport geprägt, sondern genau das Gegenteil ist der Fall.

Betroffene einer Binge-Eating-Störung sind sich ihres Körpergewichts nicht bewusst, aber sie empfindet Scham, Schuldgefühle und Kummer, wenn sie an ihr Binge-Eating-Verhalten denkt. Aber sie kehren trotzdem zu ihrem Essverhalten zurück.

 

 

 

Komplikationen der Binge-Eating-Störung

 

Zu den Komplikationen der Binge-Eating-Störung gehören Fettleibigkeit, Übergewicht, Bluthochdruck, was wiederum zu Schlafproblemen, erhöhtem Blutzucker, erhöhten Cholesterinwerte  und somit zu Herzinfarkt, Hirnschlag oder Typ-2-Diabetes führen kann.

Mehr zur Binge-Eating-Störung in einem eigenen Beitrag: Binge-Eating-Störung

 

 

 

4. Pica-Syndrom

 

Beim Pica-Syndrom handelt es sich um eine Essstörung, bei der Betroffene sich nach Substanzen sehnen und diese essen, die nicht für den menschlichen Verzehr geeignet sind. Betroffene essen beispielsweise Kieselsteine, Sand, Seife, Kreide, Metall, Ton, Schmutz.

Vom Pica-Syndrom sind vor allem Kinder betroffen, die neugierig auf ihre Umgebung sind, vernachlässigt oder misshandelt wurden oder unter Autismus oder geistigen Behinderungen leiden. Auch schwangere Frauen sind aufgrund von Unterernährung oder Eisenmangelanämie davon betroffen. Das Pica-Syndrom tritt auch bei Menschen mit psychischen Problemen wie Schizophrenie auf.

 

 

 

Komplikationen des Pica-Syndroms

 

Die Komplikationen des Pica-Syndroms werden von den aufgenommenen nicht als Nahrung geeigneten Substanzen bestimmt. Zu den üblichen Komplikationen gehören parasitäre Infektionen, Zahnverletzungen, Darmverschluss, Durchfall, Eisenmangelanämie und chemische Toxizität.

 

 

 

5. Wiederkäuungsstörung

 

Bei der Wiederkäuungsstörung (auch Wiederkäusyndrom) handelt es sich um eine Essstörung, bei der die Person das Essen übermäßig kaut, es herunterschluckt und wieder erbricht (das verschluckte Essen zurück in den Mund bringt). Dann kann die Person das Essen erneut kauen oder schlucken oder es ausspucken.

Das Aufstoßen der Nahrung erfolgt innerhalb der ersten 30 Minuten nach dem Essen. Im Gegensatz zum Reflux ist die Wiederkäuungsstörung ein freiwilliger Reflex.

 

 

 

Komplikationen der Wiederkäuungsstörung

 

Zu den Komplikationen der Rumination Disorder gehören Unterernährung, Gewichtsverlust, Magengeschwüre, Dehydrierung, Mundgeruch, Karies, Aspirationspneumonie oder Ersticken.

 

 

 

Therapien bei Essstörungen

 

Essstörungen sind komplexe psychische Erkrankungen, die, wenn sie sich im Laufe der Zeit verschlimmern, auch medizinische Eingriffe erfordern. Aus diesem Grund können bei jeder Art von Essstörung verschiedene Mitglieder des Gesundheitsteams an der Behandlung und den Therapien beteiligt sein. Wenn das Ziel darin besteht, eine Essstörung zu überwinden und sich davon zu erholen, sollte ein individueller Behandlungsplan von Fachleuten des Gesundheitswesens erstellt werden.

Ein Arzt ist für die Behandlung und Überwachung von Komplikationen und Gesundheitsfragen zuständig. Ein Ernährungsberater kann für die Gewichtskontrolle, die Förderung eines normalen Essverhaltens und die Verschreibung eines Essensplans hilfreich sein.

Und schließlich benötigen Menschen mit Essstörungen möglicherweise eine Psychotherapie, um die Ursache der Essstörung zu ermitteln. Ein Therapeut hilft bei der Auflösung von Essstörungen. Dazu gilt es herauszufinden, welche Ursachen beteiligt sind, welcher Weg am geeignetsten ist.  Menschen sind sehr unterschiedlich. Oft ist ein geringes Selbstwertgefühl beteiligt, es gilt Unsicherheiten oder traumatische Lebensereignisse, die die Störung verursacht haben, zu behandeln.

Damit Sie leichter entscheiden können, sich helfen zu lassen

 

Denken Sie darüber nach, ob Sie professionelle Hilfe benötigen, um sich zu erholen? Betroffene könnten das Gefühl haben, dass sie selbst in der Lage sein sollten, alleine mit den Dingen umzugehen, oder dass das Gespräch mit jemandem bedeutet, dass sie keine starke Persönlichkeit sind. Sie könnten besorgt sein, dass das Sprechen über ihr Thema während der Behandlung der Symptome verschlimmert. Es ist wichtig, all das zu klären.

Gute Therapeuten lassen Sie das Tempo der Behandlung wählen und zwingt Sie nicht, Dinge zu besprechen, für die Sie nicht bereit sind. Emotionale Stärke beinhaltet, selbständig zu lernen und wissen, wie und wann Unterstützung hilfreich ist.

Eine der besten Möglichkeiten, um herauszufinden, ob Hilfe gut für Sie ist, ist zu überlegen, wie stark Ihre Symptome Ihren Alltag beeinträchtigen. Haben Sie Einschränkungen im Privatleben, bei der Arbeit? Können Sie sich konzentrieren? Ist es leicht für Sie, erfüllende Beziehungen zu Menschen aufzubauen und zu pflegen? Genießen Sie Ihr Leben? Haben Sie das Gefühl, Ihr Leben könnte erfüllender sein?

 

 

 

Von wem helfen lassen?

 

Am einfachsten haben Sie es, wenn Sie jemanden kennen, dem ich schon geholfen habe. Dann erfahren Sie aus erster Hand, was Sie erwartet. Wenn das nicht der Fall ist, finden Sie auf diesen Seiten Informationen, die es Ihnen leichter machen, sich einen Eindruck von mir zu machen. Vertrauen ist wichtig und deshalb setze ich auf Transparenz.

Wer Ihnen dieses Angebot macht

 

Seit mehr als 25 Jahren bin ich auf den Bereich Ängste, Angststörungen und Traumata spezialisiert. Rund 20 Stunden in der Woche begleite ich Menschen dabei, sich von ihren Einschränkungen zu lösen und dadurch mehr Lebensqualität zu gewinnen. Wie es dazu gekommen ist und was es über mich zu wissen gibt, erfahren Sie hier in meinem Profil. Und ja, Therapie ist eine sehr persönliche Angelegenheit: Weil es sich um eine sehr intensive Zusammenarbeit handelt, können Sie sich so schon vorab ein Bild von mir machen.

Die Sitzungen werden wahlweise in Deutsch oder in Englisch durchgeführt.

Terminreservierung  

 

Bitte lesen Sie vor Ihrer Terminreservierung die wichtigen Informationen mit den Hinweisen zu den Kontraindikationen für Psychotherapie mit Hypnotherapie. Reservieren Sie nur dann Termine, wenn Sie mit den auf diesen Seiten veröffentlichten genannten Voraussetzungen einverstanden sind. Grundlegende Fragen habe ich hier für Sie beantwortet. Für den Erfolg Ihrer Behandlung sind diese Informationen von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie das anspricht, dann freue ich mich auf intensive Sitzungen mit Ihnen. Gut informiert können wir uns gezielt Ihnen und Ihrem Anliegen widmen.

Für Ihre Terminvereinbarung können Sie den Kontakt vorzugsweise mit dem Kontaktformular und ansonsten per E-Mail mail@noack-hypnose.de (Datenschutz) aufnehmen. Im Anschluss erhalten Sie dann eine Bestätigung Ihrer Vorreservierung per E-Mail. In dieser Antwortmail finden Sie die Hinweise für die erste Sitzung. Dies geschieht in der Regel innerhalb von 24 Stunden.

Es sind nur wenige Praxisstunden verfügbar und die wollen gut genutzt werden. Das Honorar für einzelne Sitzungsstunden ist deshalb stets mittels Überweisung vollständig mit Zahlungseingang spätestens 14 Tage vor der ersten Sitzung und 7 Tage vor weiteren Terminen zu begleichen. Details dazu sende ich Ihnen per Mail, damit Sie auch hier gut informiert sind.

Weshalb spätestens 14 beziehungsweise 7 Tage vorher? Termine, die nicht vorher mit entsprechendem Zahlungseingang bestätigt worden sind, fallen auffällig häufiger aus. Und die wiederholten Nachfragen nehmen sehr viele Zeit in Anspruch. Ich stehe deswegen gerade vor der Entscheidung, ob und wie ich die Honorare entweder deutlich anpasse, um das aufzufangen oder die Organisation konsequent so zu gestalten, dass es für alle Beteiligten fair ist. Aus diesem Grund biete ich auch testweise zwei Optionen hinsichtlich der Terminverschiebung bei den Honoraren an.

Es stehen hier in der Woche maximal 20 Stunden für Psychotherapie zur Verfügung und jeder ausgefallene Termin bedeutet für Betroffene, dass sie meine Hilfe nicht in Anspruch nehmen können. Ich verstehe, wenn es anders für Sie angenehmer wäre, doch ist diese Lösung für alle Beteiligten die fairste.

Wir können zuerst einen Termin vereinbaren oder noch einfacher und kurzfristiger; Sie buchen eine Sitzung und überweisen das Honorar dafür. Sobald das Honorar eingegangen ist finden wir den nächsten verfügbaren Termin. Sie können bei zeitnah gewünschten Terminen Echtzeitüberweisung (bieten die meisten Banken und Sparkassen unter verschiedenen Bezeichnungen an) nutzen und die Überweisung benötigt wenige Minuten.

Ich danke Ihnen für Ihr Verständnis und freue mich auf eine intensive Zusammenarbeit.

Was kostet Hypnotherapie?

 

Häufig wird gefragt, „Was kostet Hypnose?“, beziehungsweise „Wie lange dauert Hypnotherapie bei Angststörungen normalerweise?“

So verständlich diese Frage ist, sie unterstellt, dass Erfahrungen mit bisherigen Therapieverläufen sich auf unterschiedliche Menschen übertragen lassen. Was ich als Antwort auf solche Fragen anbieten kann, sind Vergleiche, mit früheren Patient:innen und ähnlichen Beschreibungen.

Die Gesamtkosten ergeben sich aus dem Honorar und der Dauer für die Psychotherapie mit Hypnosetherapie.

 

Es kommt der Tag, der alles lösen wird.

Friedrich von Schiller

 

 

 

Honorar für Psychotherapie

 

Zu den wesentlichen organisatorischen Fragen vor der Terminreservierung gehören die Kosten. Die Honorare je Sitzungsstunde Psychotherapie (60 Minuten) für Termine während der Geschäftszeiten von Montag bis Donnerstag von 10:00 bis 18:00 Uhr:

  • A. Honorar bei Sitzungen per Telefon 169,- Euro oder online mit Videounterstützung 179,- Euro.
  • B. Honorar bei Sitzungen in der Praxis 199,- Euro.
  • C. Die genannten Optionen plus kurzfristigere Terminänderungen* einmalig bis zu 24 Stunden vorher zuzüglich 35,- Euro.

Die Honorare für Psychotherapie sind nach § 4 Nr. 14 a) UStG von der Umsatzsteuer befreit.

Die erste Sitzung dauert üblicherweise 90 Minuten, also 1,5 mal das Stundenhonorar.

Außerhalb der üblichen Geschäftszeiten (Montag bis Donnerstag von 10:00 bis 18:00 Uhr) erhebe ich einen Aufschlag von 35 %.

Ist meine Anreise und Übernachtung erforderlich, stelle ich den Aufwand nach Absprache und schriftlicher Vereinbarung in Rechnung.

*Verschiebung von Terminen: Bei Stundenhonorar A. und B. können Sitzungen mit einer Dauer von bis zu 120 Minuten bis zu 72 Stunden vorher einmalig verschoben werden, wobei nur Werktage (Montag bis Freitag, ohne Feiertage) zählen, längere Sitzungen oder mehr als 120 Minuten innerhalb von 7 Tagen mindestens 14 Tage vorher. Sie werden sonst voll in Rechnung gestellt. Bei Option C. sind Terminänderungen einmalig bis zu 24 Stunden vorher möglich. Termine können innerhalb von 12 Monaten nachgeholt werden. Werden mehr als 5 Termine auf einmal reserviert, dann sind diese verbindlich, da das eine entsprechende zusätzliche Vorbereitung beinhaltet. Wenn Sie das nicht wünschen, bitte die Termine entsprechend buchen.

Zahlungsweise: Das Honorar ist stets mittels Überweisung vollständig mit Zahlungseingang spätestens 14 Tage vor der ersten Sitzung und ansonsten 7 Tage vor einem Termin zu begleichen. Details dazu sende ich Ihnen per Mail, damit Sie auch hier gut informiert sind.

Rücktrittsrecht: Erfolgt die Anmeldung durch Verbraucher:innen:innen für eine Veranstaltung per Telefon, Brief, E-Mail oder Onlineformular gelten die Bestimmungen des Fernabsatzgesetzes. Sie haben das Recht, ohne Angabe von Gründen, einen Leistungs-Auftrag/-Termin zu widerrufen. Dies ist innerhalb von 14 Tagen nach Beauftragung telefonisch und schriftlich möglich. Liegt der vereinbarte Sitzungstermin innerhalb der Rücktrittsfrist nach Fernabsatzgesetz, so gilt die Anmeldung als Aufforderung, die Dienstleistung bereits innerhalb der Widerrufsfrist zu beginnen.

 

 

Kostenübernahme durch Krankenkassen und andere Versicherer

 

Das Honorar wird in der Regel nicht von den gesetzlichen Kassen (Hinweise) getragen. Informieren Sie sich bitte bei Ihrem Versicherer über die Bedingungen. Klären Sie dies bitte schon im Vorfeld. Sie erhalten von mir eine Rechnung mit einer Klassifizierung nach ICD-10 und dem jeweiligen Stundenhonorar.

 

 

 

Therapiedauer / Anzahl der Sitzungen

 

Die erste Therapiesitzung hat eine Dauer von 90 Minuten, Folgesitzungen können auch 60 Minuten lang sein.

Die Anzahl der erforderlichen Sitzungen ist so unterschiedlich, wie die Persönlichkeiten und Erfahrungen der Klient:innen. Bei Angststörungen sehe ich Betroffene meist für 4 bis 8 Sitzungen. Die ersten 3 Sitzungen bauen als Einheit aufeinander auf. Häufig lässt sich das durch die Patient:innen nach den ersten Sitzungen selbst schon einschätzen. Ich werde Ihnen dann auch eine Einschätzung aufgrund bisheriger Erfahrungen geben.

Größtenteils sehe ich Klienten mit Angststörungen anfangs in wöchentlichen Sitzungen. So kann in kurzer Zeit sehr intensiv gearbeitet und Besserung erreicht werden. Manche Klient:innen benötigen nur eine geringe Anzahl von Sitzungen und andere kommen in größer werdenden Abständen mehrere Monate zur Therapie.

Die Dauer wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Einflussfaktoren sind beispielsweise die eingesetzten Techniken, die Fähigkeiten des Therapeuten, die Art der Angststörung und die Persönlichkeit von Patient:innen.

Je länger eine Angststörung besteht, desto hartnäckiger ist mitunter ihre Auflösung. Wobei dieser Zusammenhang sich in meiner Praxis nicht oft im allgemein erwarteten Umfang bestätigt.

Tatsächlich erschwerende Faktoren sind schwierige Lebensumstände und weitere Einschränkungen, die sich negativ bemerkbar machen können. Manche Umstände wollen parallel bearbeitet werden. Zeitliche und finanzielle Einschränkungen können ebenfalls die Dauer beeinflussen. Jegliche Form von Druck gilt es soweit möglich aufzulösen.

 

 

 

Einfluss der therapeutischen Kooperation auf die Therapiedauer

 

Einen guten Indikator für die Wirksamkeit liefert die Qualität der Zusammenarbeit. Geben Sie sich Zeit, um nachzuspüren, wie es Ihnen dabei geht. Dadurch wird der zu erwartende Umfang meist erstmals einschätzbar. Stimmt die Chemie zwischen Therapeut:in und Klient:in, dann macht sich das sehr förderlich bemerkbar. Wenn Sie sich schon mal mein Profil als Therapeut ansehen, können Sie sich vorab einen ersten Eindruck machen.

Fragen Sie mich ruhig persönlich  

 

Die Anzahl der Anfragen ist aktuell umfangreicher, als der Tag dafür freie Stunden hat. Meist sind es Fragen, die ich ohnehin auf der Homepage ausführlich beantwortet habe. Deswegen nehme ich Anfragen aktuell ausschließlich über das Kontaktformular an. Telefonisch bin ich (Tel. 030 / 864 213 69.) in Notfällen von montags bis donnerstags am ehesten in der Zeit von 9:00 Uhr bis 18:00 Uhr erreichbar. Üblicherweise bin ich im Einsatz, hinterlassen Sie dann bitte eine Nachricht mit Ihrer Telefonnummer in Deutschland. Denken Sie unbedingt daran, sehr konkret den Anlass des Anrufs zu nennen. Ich rufe dann so schnell wie möglich zurück.

Bei Interesse, für persönliche Fragen und Terminvereinbarungen erreichen Sie mich vorzugsweise mittels nachfolgendem Kontaktformular. Sonst per E-Mail: mail@noack-hypnose.de. Die Hinweise zum Datenschutz sind hier. Patienten erhalten mit Therapiebeginn Telefonnummern, unter denen ich für sie erreichbar bin.

So oder so: Bitte lesen Sie vorher die entsprechenden organisatorischen Hinweise (Honorare, Dauer, Kostenübernahme durch Versicherer, Kontraindikationen etc.). Häufige Fragen beantworte ich schon auf der Homepage. Sie finden hier auch zahlreiche Beiträge (Profil), die Ihnen helfen sich einen Eindruck von mir zu machen. So können Sie auch besser entscheiden, ob ich der passende Therapeut für Sie und Ihr Thema bin. Transparenz ist mir wichtig.

Nachricht

 

Vorzugsweise bitte dieses Formular nutzen. Bis auf die E-Mail-Anschrift ist Ihnen überlassen, was Sie eintragen. Umso genauer Sie sind, desto einfacher machen Sie mir eine qualifizierte Antwort. Mit dem Absenden erklären Sie sich damit einverstanden, dass die im Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Ihnen ist bekannt, dass Sie Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen können. Ich werde die Daten ausschließlich dafür verwenden und so bald wie möglich löschen. Ist die Nachricht unterwegs, erscheint an der Stelle des Kontaktformulars der Hinweis "Die Nachricht ist unterwegs! ...". Ich antworte üblicherweise innerhalb von 24 Stunden.

Die Hinweise zum Datenschutz habe ich gelesen!

Anmerkungen:

In der Adresszeile Ihres Browsers sollte die URL beginnen mit „https://www.noack-hypnose.de/...”,  daran erkennen Sie eine sichere Verbindung (SSL). Ob Sie Ihren tatsächlichen Name eingeben, ist Ihnen überlassen.

Vorbereitung auf die erste Sitzung

 

Mit Ihrer Terminbestätigung erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie sich auf Ihre erste Sitzung mit mir vorbereiten können. Bei dieser Gelegenheit bekommen Sie auch einen Überblick darüber, ob und welche Regeln aktuell im Zusammenhang mit dem Corona-Virus bei Praxisterminen zu berücksichtigen sind und wie Sie sich am besten auf Onlinesitzungen vorbereiten.

 

 

 

Die erste Sitzung - Schritt für Schritt

 

Die erste Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Dadurch haben wir den Raum, um wichtige Weichen gleich zu Beginn zu stellen. So schaffen wir die Voraussetzungen für eine intensive Zusammenarbeit. Schritt für Schritt:

 

 

1. Vorbereitung

 

Die erste Sitzung ist meist 90 Minuten, damit genügend Zeit für ein ausführliches Vorgespräch ist, in dem offenen Fragen geklärt werden können. Dann beginnen wir mit einem ausführlichen Gespräch, mit der Anamnese, um den Behandlungsplan individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse anzupassen. Wir klären dazu Ihre Ziele und Motive und besprechen das gemeinsame Vorgehen.

 

 

2. Erste Intervention

 

Sobald Sie bereit dafür sind, gehen wir ans Werk. Sie geben die Geschwindigkeit vor. Im zweiten Teil der Sitzung finden wir heraus, wie Sie am leichtesten in einen angenehmen, entspannten hypnotischen Zustand gelangen. Sie erleben eine erste Trance. Das ermöglicht den Zugang zu Ihrem Unbewussten und erlaubt erste Suggestionen. Wie weit wir dabei gehen, ergibt sich aus Ihren Reaktionen. Schließlich führe ich Sie sicher wieder aus der Trance heraus.

 

 

3. Auswertung, Optionen und Ausblick

 

Anschließend beantworte ich Ihre Fragen und wir besprechen das weitere mögliche Vorgehen Ihrer Hypnotherapie. Meist erhalten Sie Empfehlungen, mit denen Sie die gemeinsame Arbeit auch außerhalb der Sitzungstermine ergänzen und fördern können. Entscheidend ist, dass Sie sich nicht nur in der Sitzung, sondern auch im Alltag besser fühlen. Umso besser wir zusammenarbeiten, desto schneller mache ich mich als Ihr Therapeut überflüssig. Gut so!

Sie sind nicht in Berlin, bzw. wünschen sich eine Alternative zum Praxisbesuch?

 

Sie sind nicht in Berlin oder wollen bzw. können aus anderen Gründen nicht in die Praxis kommen? Dann lohnt es sich, die folgenden Informationen zu den Optionen zu lesen:

 

 

a. Anreise

 

Für Klient:innen, die anreisen, besteht bei frühzeitiger Reservierung die Möglichkeit, an aufeinander folgenden Tagen jeweils bis zu 2 Sitzungen an einem Tag durchzuführen. Es gilt in einem telefonischen Gespräch vorab zu klären, ob das eine empfehlenswerte Option ist, da hierfür entsprechende Voraussetzungen erforderlich sind. Jegliche Quellen zusätzlichen Drucks sind im Interesse des Therapieerfolgs zu vermeiden.

Hier finden Sie weitere Informationen zur Anreise.

 

 

 

b. Onlinesitzungen

 

Manchmal ist ein persönliches Treffen nicht möglich. In solchen Fällen ist eine Telefonsitzung oder eine Sitzung mit Videounterstützung über das Internet eine Alternative oder Ergänzung. Seit vielen Jahren nutze ich dieses Setting und viele Klient:innen haben damit sehr gute Erfolge erzielt. Die Erfahrungen machen es leicht, auch auf diesem Weg sehr intensive Sitzungen zu realisieren. Sie sind flexibler und können auch sehr zeitnah meine Unterstützung nutzen. Es gelten aktuell reduzierte Honorare für solche Sitzungen.

Das ist auch eine Option, falls Sie einmal überraschend verhindert sein sollten.

Sicherheitshalber

 

Bitte lesen Sie vor der Kontaktaufnahme die ausführlichen Informationen zu Honorar, Buchung, Kontraindikationen, Kennenlernen und die Antworten auf häufige Fragen. Gerne kläre ich dann mit Ihnen Ihre speziellen Fragen.

Diese Seiten informieren Sie, wenn Sie an einer Psychotherapie mit Hypnosetherapie bei mir interessiert sind. Die Informationen ersetzen weder eine Psychotherapie bzw. persönliche Beratung noch die Untersuchung oder Diagnose durch approbierte Ärzt:innen. Zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden.

Die Tätigkeit als Hypnotherapeut (staatliche Zulassung zur Ausübung von Psychotherapie nach dem HPG) grenzt sich grundlegend von der Tätigkeit von Ärzt:innen ab. Es werden weder medizinische Diagnosen gestellt, noch Heilungsversprechen abgegeben oder Medikamente verabreicht. Eine gegebenenfalls erforderliche medizinische oder psychiatrische Intervention kann und soll durch die hypnotherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden.

Bei Fragen zu psychotherapeutischen Sitzungen mit mir, scheuen Sie sich bitte nicht, mich vorzugsweise per E-Mail beziehungsweise Kontaktformular zu kontaktieren. Ich berate Sie gerne.

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Erstveröffentlichung: 12. Januar 2011
Letzte Überarbeitung: 23. August 2024
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