Anorexia nervosa und Bulimia nervosa

Hypnosetherapie und Hypnobalancing™ - Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen
 
Praxis für Hypnotherapie in Berlin - Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

Überblick

 

 

 

 

Anorexia nervosa und Bulimia nervosa

 

Traditionell sind Essstörungen wie Anorexia nervosa und Bulimia nervosa häufiger bei Frauen, zunehmend sind jedoch beide Geschlechter betroffen.

Anfangs kann es noch ein gutes Gefühl sein, von anderen wegen der Figur beneidet zu werden. Die Mitschüler auf dem Schulhof, die vermeintlich gute Freundin, Kollegen, vielleicht sogar die eigene Familie sind in solchen Momenten oft noch voller Bewunderung. So wie es viele Zeitschriften am Kiosk und die anderen Medien suggerieren, dominieren seit langem die extrem schlanken Models. Von deren Leidensgeschichte wird jedoch nur sehr selten berichtet. Gedanken sowohl an Essen als auch das Schlanksein regieren den Alltag, der Platz für Freunde wird oft kleiner.

So entwickeln sich Essstörungen meist ganz allmählich und werden von den Betroffenen verheimlicht, so lange es möglich ist. Die Betroffenen verhalten sich sehr unterschiedlich. Während manche Menschen Schuldgefühle entwickeln sind andere stolz darauf, kaum noch Nahrung zu sich zu nehmen, zu brauchen und dadurch immer dünner zu werden. Dabei sind die Übergänge zwischen einer Essstörung und einem gesunden Essverhalten sehr fließend.

Für das Umfeld kann es schwer zu erkennen sein, dass eine Essstörung vorliegt. Hinweise können ein zwanghaftes Essverhalten oder Beobachtungen geben, wenn ohnehin schon untergewichtige Menschen noch weiter abnehmen.

Bei Menschen, die regelmäßig große Mengen von Essen konsumieren (in sich hineinstopfen trifft es oft mehr) und es dann aus Angst vor dem Zunehmen absichtlich erbrechen, kann eine bulimische Essstörung (Ess-Brechsucht) vorliegen. Sie haben Heißhungerattacken, müssen sozusagen essen. Um jedoch nicht zuzunehmen, führen sie selbst einen Brechreiz herbei. Manche Betroffenen nehmen auch große Mengen Abführmittel zu sich, um die Ausscheidung zu erhöhen, legen Fastentage ein und betreiben extrem viel Sport.

 

 

 

Hypnosetherapie bei Essstörungen

 

Essstörungen verschwinden so gut wie nie von alleine und bedürfen daher zunächst einer ärztlichen sowie einer intensiven psychotherapeutischen Betreuung.

Desto früher eine Essstörung erkannt und behandelt wird, desto erfolgreicher kann eine Heilung erfolgen und schwerwiegende körperliche und psychische Langzeitschäden vermieden werden. Magersucht und Bulimie können, wenn sie zu spät oder nicht behandelt werden, bis zum Tod führen.

In der Therapie werden individuelle Ursachen und vor allem Ressourcen beleuchtet, damit wieder mehr Freude und Bestätigung im Leben Raum bekommen. Besinnung auf eigenverantwortliches, selbstbestimmtes Handeln nach dem eigenen inneren Maßstab und den eigenen Wertvorstellungen. Als Therapeut zeige ich Ihnen neue Wege auf und begleite Sie. Insbesondere bei Anorexia nervosa und Bulimia nervosa hat sich ein 6-stufiger Prozess mit Hypnobalancing zur Lösung bewährt.

 

 

  

Zusammenhang von Ängsten und Essstörungen

 

Erfahrungen zeigen, dass es bei Essstörungen oft beeinflussende Beziehungen zu Ängsten gibt. Häufig existieren intensive Ängste vor der Entwicklung einer Essstörung wie Anorexie Nervosa (Magersucht) oder Überessen (Binge Eating). Viele ängstliche Persönlichkeiten sind sehr perfektionistisch veranlagt.

Therapeuten sind hier gefordert dies bei Angstpatienten zu beachten, möglichst noch bevor sich Essstörungen manifestieren.

 

 

  

Aufrechterhaltende Faktoren

 

Aufrechterhaltende Faktoren bei Essstörungen, wie Anorexia nervosa und Bulimia nervosa:

  • Gezügeltes Essverhalten
  • Stress
  • Fehlende Fähigkeiten zur Bewältigung
  • Fehlerhafte Informationsverarbeitung

 

Diese Faktoren wirken verstärkend auf die vorhandenen Einflussfaktoren und sorgen dafür, dass es zu einem sich selbst verstärkenden Teufelskreis kommt.

Die aufrechterhaltenden Faktoren für die Bulimia und Anorexia nervosa decken sich weitgedehend. Bei Anorexia nervosa wird ergänzend ein ausgeprägtes Kontrollgefühl angenommen.

 

 

  

BMI

 

Eine Orientierung zur Einschätzung, ob Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht vorliegt, liefert der so genannte BMI (Body Mass Index).

Mit einer einfachen Formel wird der BMI ermittelt:
BMI = Körpergewicht in kg / Körpergröße in m

Nach heutigem Stand richtet sich das ideale Körpergewicht auch nach dem Lebensalter und dem Geschlecht.
Als erster Anhaltspunkt dient für Frauen ein BMI von 19 bis 24 und für Männer ein BMI von 20 bis 25.

Für eine genaue Aussage klären Sie mit einem kompetenten Mediziner Ihr persönliches Idealgewicht.

 

 

  

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NOACK Praxis für Angsttherapie Berlin
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Hypnotherapeut in Berlin mit Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

 

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