Indirekte Suggestionen

Indirekte Suggestionen

Was hat es mit indirekten Suggestionen in der Hypnotherapie auf sich?

Indirekte Suggestionen

Die indirekte Suggestion versteht sich als indirekter Vorschlag bzw. Empfehlung. Im Gegensatz zu einer direkten Suggestion, bei welcher der Empfänger dieser direkten (autoritären) Aufforderung entweder folgt oder nicht, können indirekte Suggestionen sanfter bzw. auf Umwegen zum Ziel führen.

Im Vertrauen auf das Unbewusste werden indirekte Suggestionen genutzt, damit die schon im Klienten vorhandenen Ressourcen zur Geltung kommen. Die Eigenständigkeit des Klienten kann so ebenfalls besser als bei autoritären Suggestionen (die manchmal nur noch bedingt als Einladungen, Empfehlungen oder „Vorschläge“ zu bezeichnen sind) gefördert werden.

Im Ericksonschen Sinne werden indirekte Suggestionen eingesetzt, während direkte Suggestionen heute aus dieser Perspektive verdammt werden.

Ich verstehe die Ericksonsche Sicht so, dass es darum geht Flexibilität zu zeigen und das zu verwenden, was der Klient mitbringt. Dies kann auch dazu führen, dass direkte Suggestionen zum Einsatz kommen, allein oder in Kombination.

Beispiele für indirekte Suggestionen:

• „Sie können einen tiefen Atemzug nehmen, jedes Mal, wenn Sie sich entspannen möchten“
• Metaphern

Sicherheitshalber

Bitte lesen Sie vor Ihrer Kontaktaufnahme die ausführlichen Informationen zu folgenden Themen:

• Honorar
• Kontraindikationen,
• Kennenlernen

Diese Informationen helfen Ihnen, sich umfassend über die Psychotherapie mit Hypnotherapie bei mir zu informieren. Gerne kläre ich anschließend Ihre individuellen Fragen.

Wichtige Hinweise

Die auf diesen Seiten bereitgestellten Inhalte dienen Ihrer Information, ersetzen jedoch weder:

• Eine Psychotherapie oder persönliche Beratung.
• Die Untersuchung oder Diagnose durch approbierte Ärzt:innen.

Die Inhalte dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen oder zur Selbstmedikation verwendet werden.

Abgrenzung zur ärztlichen Tätigkeit:

• Als Hypnotherapeut (mit staatlicher Zulassung zur Ausübung von Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz) stelle ich keine medizinischen Diagnosen.
• Es werden keine Heilungsversprechen abgegeben und keine Medikamente verabreicht.
• Eine medizinische oder psychiatrische Intervention kann durch Hypnotherapie nicht ersetzt, jedoch sinnvoll ergänzt werden.

Kontaktaufnahme und Beratung

Wenn Sie Fragen zu psychotherapeutischen Sitzungen mit mir haben, scheuen Sie sich nicht, mich zu kontaktieren:

• Bevorzugt über das Kontaktformular.
• Alternativ per E-Mail: mail@noack-hypnose.de

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.