Doppelbindung (Double bind)
Hypnotherapie und Hypnobalancing™ - Spezialisierung auf Ängste und Traumata
Double bind (Doppelbindung)
Was ist ein Double bind, eine Doppelbindung und welche Wirkung hat sie?
Überblick
Double bind (Doppelbindung)
Ein Double bind (Doppelbindung) ist eine lähmende Bindung eines Menschen an paradoxe verbale oder nonverbale Mitteilungen oder Anweisungen. Diesen kann nicht zufriedenstellend vollkommen entsprochen werden, was zu Konflikten führt.
Die Doppelbindung (engl. double bind) ist ein von Gregory Bateson eingeführter Begriff, der eine Mitteilung mit bestimmten Merkmalen bezeichnet.
Typische Merkmale einer Situation mit einem Double bind
Merkmale:
- Eine Botschaft, die auf einer Kommunikationsebene gesendet wird.
- Eine zweite Botschaft auf einer anderen Kommunikationsebene, die der ersten Botschaft widerspricht.
- Es besteht keine Möglichkeit für den in der Doppelbindung Gefangenen, die bestehende Situation zu verlassen.
Doppelbindungen sind eine häufige Ursache für seelische Verwirrung und Orientierungslosigkeit.
Doppelbindungen hinterlassen den Eindruck; egal was ich tue, es ist falsch!
Die Doppelbindung ist an der Entstehung schizophrener Erkrankungen beteiligt, aber nicht auf diese beschränkt.
Beispiel:
- „Strengen Sie sich bitte an sich zu entspannen!“
Widerspruch; Anstrengung und Entspannung sind nicht vereinbar. - „Bitte seien Sie jetzt spontan!“
Widerspruch; auf Weisung kann keiner mehr spontan sein, da dann ja auf eine Weisung reagieren werden würde, was aber nicht mehr spontan wäre.
Sicherheit, Transparenz und guter Rahmen
Damit Sie gut informiert entscheiden können, finden Sie auf dieser Website ausführliche Informationen zu folgenden Themen:
- Honorar
- Kennenlernen und erster Kontakt
- Hinweise zum therapeutischen Rahmen
- Situationen, in denen ein anderer oder ergänzender fachlicher Rahmen sinnvoll ist
Diese Informationen helfen Ihnen, sich in Ruhe ein Bild von meiner Arbeitsweise, dem Ablauf und den Rahmenbedingungen zu machen.
Offene Fragen klären wir gern im persönlichen Kontakt.
Wichtige Hinweise
Die Inhalte dieser Website dienen der allgemeinen Information und Orientierung.
Persönliche therapeutische Begleitung, ärztliche Untersuchung, medizinische Diagnostik, psychiatrische Behandlung und medikamentöse Verordnungen gehören in einen individuell passenden fachlichen Rahmen.
Bei akuten Krisen, Suizidgedanken, psychotischen Symptomen, schweren körperlichen Beschwerden oder dringendem medizinischem Klärungsbedarf wenden Sie sich bitte direkt an ärztliche, psychiatrische oder zuständige psychotherapeutische Stellen, an eine psychiatrische Notaufnahme oder an den Notruf 112.
In Berlin steht zusätzlich der Berliner Krisendienst als Anlaufstelle für psychosoziale Krisen zur Verfügung.
Abgrenzung zur ärztlichen Tätigkeit
Meine therapeutische Tätigkeit erfolgt im Rahmen meiner Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.
Ich arbeite therapeutisch mit integrativer Psychotherapie und hypnotherapeutischen Elementen.
Medizinische Diagnosen, ärztliche Untersuchungen, psychiatrische Behandlungen und Medikamentenverordnungen gehören in ärztliche beziehungsweise psychiatrische Hände.
In meiner Arbeit stehen sorgfältige therapeutische Begleitung, Orientierung, Ressourcenaktivierung, Stabilisierung und ein passender Prozess für Ihre Situation im Mittelpunkt.
Kontaktaufnahme
Wenn Sie Fragen zu therapeutischen Sitzungen mit mir haben oder klären möchten, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt, nutzen Sie bitte bevorzugt das Kontaktformular.
Alternativ können Sie mir eine E-Mail schreiben:
mail@noack-hypnose.de
Beschreiben Sie kurz, worum es ungefähr geht. Danach klären wir gemeinsam, welcher Rahmen sinnvoll ist und wie ein möglicher nächster Schritt aussehen kann.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Erstveröffentlichung: 11. Februar 2002
Letzte Überarbeitung: 12. Februar 2026
K: CNA
Ü:
#A426
Englische Version: