Doppelbindung (Double bind)
Hypnotherapie und Hypnobalancing™ - Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen
Double bind (Doppelbindung)
Was ist ein Double bind, eine Doppelbindung und welche Wirkung hat sie?
Überblick
Double bind (Doppelbindung)
Ein Double bind (Doppelbindung) ist eine lähmende Bindung eines Menschen an paradoxe verbale oder nonverbale Mitteilungen oder Anweisungen. Diesen kann nicht zufriedenstellend vollkommen entsprochen werden, was zu Konflikten führt.
Die Doppelbindung (engl. double bind) ist ein von Gregory Bateson eingeführter Begriff, der eine Mitteilung mit bestimmten Merkmalen bezeichnet.
Typische Merkmale einer Situation mit einem Double bind
Merkmale:
- Eine Botschaft, die auf einer Kommunikationsebene gesendet wird.
- Eine zweite Botschaft auf einer anderen Kommunikationsebene, die der ersten Botschaft widerspricht.
- Es besteht keine Möglichkeit für den in der Doppelbindung Gefangenen, die bestehende Situation zu verlassen.
Doppelbindungen sind eine häufige Ursache für seelische Verwirrung und Orientierungslosigkeit.
Doppelbindungen hinterlassen den Eindruck; egal was ich tue, es ist falsch!
Die Doppelbindung ist an der Entstehung schizophrener Erkrankungen beteiligt, aber nicht auf diese beschränkt.
Beispiel:
- „Strengen Sie sich bitte an sich zu entspannen!“
Widerspruch; Anstrengung und Entspannung sind nicht vereinbar. - „Bitte seien Sie jetzt spontan!“
Widerspruch; auf Weisung kann keiner mehr spontan sein, da dann ja auf eine Weisung reagieren werden würde, was aber nicht mehr spontan wäre.
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Erstveröffentlichung: 11. Februar 2002
Letzte Überarbeitung: 22. Januar 2023
K: CNA
Ü:
#A426
Englische Version: