Die Angst vor dem Glücklichsein: Cherophobie

Angst vor dem Glücklichsein

Weshalb haben manche Menschen Angst vor dem Glücklichsein? Informationen zur Hilfe bei Cherophobie, der übersteigerten Angst vor Lustigkeit, Fröhlichkeit, vor Glück.

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 Überblick

• Angst vor dem Glücklichsein?
• Gründe
• Hilfe
• Sicherheitshalber

Angst vor dem Glücklichsein

Kennen Sie das Gefühl, wenn etwas zu gut zu sein scheint, zu gut, um wahr zu sein? Es sieht so aus, als sei in letzter Zeit viel zu Ihren Gunsten passiert, sodass es verdächtig ist?

Manche Menschen können dieses Gefühl nicht überwinden.

Menschen, die eine irrationale Abneigung gegen das Glücklichsein haben, leiden an einer Angststörung, der Cherophobie. Der Begriff kommt von dem griechischen Wort „chairo“, was „ich freue mich“ bedeutet. Es bedeutet im Grunde, dass sie Angst haben, an etwas teilzunehmen, das Spaß macht.

Es sind nicht die Aktivitäten, die Angst machen, es ist die Angst, dass etwas Schreckliches passiert, wenn man loslässt und glücklich und unbeschwert ist. Wobei es viele Formen der Cherophobie gibt.

Gründe

Mögliche Gründe für die Aversion gegenüber Glücklichsein, die von Betroffenen der Cherophobie genannt werden:

1. Glücklich zu sein macht es wahrscheinlicher, dass einem schlechte Dinge passieren.

2. Glück auszudrücken ist schlecht für einen selbst und andere Menschen.

3. Glücklich sein macht einen zu einem schlechteren Menschen.

4. Das Streben nach Glück ist schlecht für einen selbst und für andere.

Diese Überzeugungen sitzen tief und beeinflussen Wahrnehmung, Denken und handeln.

Hilfe bei Cherophobie

Wenn Sie eine Abneigung gegen Glück haben oder generell Probleme haben, Glück zu finden, lohnt es sich für Sie mit einem Therapeuten darüber zu sprechen. Außerdem ist es wichtig, die eigene Wahrnehmung von Glück genauer zu hinterfragen und sich einige grundlegende, aber wichtige Fragen zu stellen: Was ist Glück für mich? Wer oder was hilft mir dabei, glücklich zu sein? Wie gehe ich mit meinen Glücksgefühlen um? Wie möchte ich Glück finden?

Weitere Informationen finden Sie hier: Hilfe bei Cherophobie: Die Angst vor dem Glücklichsein

Wichtige Hinweise für Ihre Orientierung

Vor einer Kontaktaufnahme finden Sie auf diesen Seiten ausführliche Informationen zu Honorar, Terminvereinbarung, therapeutischen Rahmenbedingungen, Kontraindikationen und häufigen Fragen.

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