Hilfe bei Bindungsängsten und Bindungsstörungen

Viele Männer & Frauen haben Angst vor engen Bindungen. Woher kommt Bindungsangst? Was tun gegen Bindungsängste?
Viele Männer & Frauen haben Angst vor engen Bindungen. Woher kommt Bindungsangst? Was tun gegen Bindungsängste?

Bindungsängste

 

Zwei Menschen sind immer zwei Extreme.

Friedrich Hebbel

 

Betroffene von Bindungsängsten führen häufig ein eher zurückgezogenes, mitunter sogar regelrecht nomadisches Leben. Manche von ihnen sind sehr introvertiert, andere fallen durch ein reges, aber oberflächliches Gesellschafts-, Sexual- und Sozialleben auf. Beziehungen sind, soweit vorhanden, oft von kurzer Dauer.

So manche potenziell erfüllende Beziehung wird nicht entwickelt, weil die Bindungsängste sich bemerkbar machen, ohne das ihnen begegnet wird. Sprachlosigkeit kann eine Beziehung mehr gefährden als mancher Streit.

 

 

 

Ursachen

 

Die Ursachen für Bindungsangst beziehungsweise Bindungsstörungen sind nicht immer offensichtlich. Sie liegen häufig in der Kindheit begründet und resultieren oft auf schlechten Erfahrungen oder sind durch ein Trauma entstanden. Betroffene berichten häufiger davon das sie die Trennung der Eltern mitgenommen hat, andere von Alkoholmissbrauch, Co-Abhängigkeit und Vernachlässigung. Die Angst vor Bindung ist sehr oft mit Verlustangst verbunden.

 

 

 

Kategorisierung

 

Bindungsangst ist keine eigenständige Diagnose im ICD-10 Klassifikationssystem für Krankheiten.

 

 

 

Hilfe bei Bindungsangst

 

Hilfe ist spätestens dann angesagt, wenn Betroffene einen entsprechend hohen Leidensdruck empfinden beziehungsweise die Lebensqualität darunter leidet.

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Hypnotherapeut in Berlin mit Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

 

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