Achluophobie (Angst vor der Dunkelheit) und Hypnosetherapie

Hypnosetherapie und Hypnobalancing™ - Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen
Praxis für Hypnotherapie in Berlin - Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

Achluophobie (Angst vor der Dunkelheit) und Hypnosetherapie

 

Als Achluophobie wird eine unangemessene, weil beeinträchtigende Angst vor Dunkelheit beziehungsweise bei der Nyktophobie oder auch Nachtangst vor der Nacht bezeichnet.

Bei der Angst geht es im Grunde meist nicht um die Dunkelheit an sich, sondern um das, was sich dort verbergen könnte; die Unsicherheit vor dem Unbekannten. Die möglicherweise in der Dunkelheit verborgenen Gefahren fokussieren die Wahrnehmung auf einschränkende Weise, das Gefühl von Einsamkeit wird intensiver.

Fast jedes Kind kennt diese Angst. Diese verringert sich jedoch mit dem Heranwachsen in der Regel auf eine verträgliche Intensität. Aber nicht bei allen Menschen.

Verbindet jemand eine unangenehme Erfahrung mit der Dunkelheit, kann sich diese durch Wiederholung einprägen. Schon von vornherein herrscht dann bei Dunkelheit eine gewisse Anspannung. Im Laufe der Zeit kann sich dadurch eine Angststörung entwickeln.

Diese spezifische Angst kann zur Phobie werden und das Leben einschränken. Betroffene meiden dunkle Orte und versuchen sich möglichst immer im Hellen aufzuhalten. Bei manchen Menschen entwickelt sich schon innere Unruhe, wenn die Sonne untergeht und die Nacht hereinbricht. Daher ist es sinnvoll sie aufzulösen.

 

 

 

Hilfe bei Achluophobie

 

Konfuzius meinte; es ist besser, ein einziges kleines Licht anzuzünden, als die Dunkelheit zu verfluchen. Na, wenn das mal so einfach wäre, oder ist es das?

Durch Hypnotherapie in Kombination mit individuell auszuwählenden Methoden, gegebenenfalls der Vermittlung von Selbsthilfetechniken können fühlbare Verbesserungen erzielt bzw. die Einschränkung aufgelöst werden. Ich behandle in meiner Praxis keine Kinder, nenne Ihnen aber gerne kompetente Therapeuten. 

Einschränkende Konditionierung lässt sich in Trance mittels Hypnosetherapie und Hypnobalancing auflösen und neue förderliche Denkmuster fördern.

Klienten fühlen sich während des Prozesses sicher, da sie die entsprechende Begleitung und Unterstützung durch ihren Hypnosetherapeuten in einem als angenehm empfundenen Zustand erleben. Lernprozesse finden dadurch schneller und tiefer statt, prägen sich ein.

Insbesondere die tiefe Trance bei Deep Hypnobalancing™ wirkt sich positiv auf die Selbstorganisationsfähigkeiten von Körper und Geist aus. Patienten berichten häufiger, dass sie sich insgesamt aufgeräumter und wohler fühlen.

Denken Sie bitte daran körperliche Ursachen durch einen Besuch beim Arzt zu klären und beachten Sie vor der Terminreservierung auch die Hinweise zu den Kontraindikationen für Hypnotherapie.

 

 

 

Therapiedauer

 

Die erste Therapiesitzung hat eine Dauer von meist 90 Minuten, Folgesitzungen können auch 60 Minuten lang sein. Die Anzahl der erforderlichen Sitzungen ist so unterschiedlich, wie es die Persönlichkeiten und Erfahrungen der Klienten sind. Für die Behandlung sind im Durchschnitt 2 bis 6 Sitzungen erforderlich. Meist lässt sich das durch die Patienten nach der zweiten Sitzung einschätzen.

Für Klienten, die anreisen, besteht bei frühzeitiger Reservierung die Möglichkeit, an darauffolgenden Tagen jeweils 2 Sitzungen an einem Tag durchzuführen. Es gilt in einem telefonischen Gespräch vorab zu klären, ob das eine empfehlenswerte Option ist.

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NOACK Praxis für Angsttherapie Berlin
Psychotherapie mit Hypnose bei Ängsten und Angststörungen
Budapester Straße 39
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(Charlottenburg, Schöneberg, Mitte treffen hier zusammen)

Tel. 030 - 864 213 69
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Hypnotherapeut in Berlin mit Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

 

Sicherheitshalber: Diese Seiten informieren Sie, wenn Sie an einer Hypnosetherapie bzw. Psychotherapie bei mir interessiert sind. Die Informationen ersetzen weder eine Psychotherapie bzw. persönliche Beratung noch die Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden.

Die Tätigkeit als Hypnosetherapeut (staatliche Zulassung zur Ausübung von Psychotherapie nach dem HPG) grenzt sich grundlegend von der Tätigkeit eines Arztes ab. Es werden weder medizinische Diagnosen gestellt, Heilungsversprechen abgegeben oder Medikamente verabreicht. Eine gegebenenfalls erforderliche medizinische oder psychiatrische Intervention soll durch die hypnotherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden.

Bei Fragen zu meiner Arbeit mit Hypnose scheuen Sie sich bitte nicht, mich zu kontaktieren. Ich berate Sie gerne.

Fragen Sie mich ruhig persönlich

 

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