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Innere Antreiber

Hypnosetherapie und Hypnobalancing™ - Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

Innere Antreiber sind innere Stimmen, Überzeugungen die unser Denken und Handeln beeinflussen.

In Anlehnung an die Transaktionsanalyse haben Eltern-Gebote als Überzeugungen für Kinder oft einen Absolutheitscharakter.
Unbewusst können sie uns auch noch als Erwachsene steuern – nicht immer zu unserem Wohl:

  • Sei perfekt!
  • Sei schnell!
  • Mach es allen Menschen recht!
  • Streng dich an!
  • Sei stark!

Richtig eingesetzt können diese Antreiber hilfreich sein.
Allerdings tendieren diese Antreiber dazu sich zu verselbstständigen.
Wirken Sie einschränkend ist es gut sie zu ergänzen:

  • Ich bin gut genug, so wie ich bin.
  • Ich darf mir Zeit nehmen.
  • Ich bin ebenfalls wichtig.
  • Es darf auch leicht gehen.
  • Ich darf um Hilfe bitten.

 

 

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NOACK Praxis für Angsttherapie Berlin
Psychotherapie mit Hypnose bei Ängsten und Angststörungen
Budapester Straße 39
10787 Berlin-Charlottenburg
(Charlottenburg, Schöneberg, Mitte treffen hier zusammen)

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Hypnotherapeut in Berlin mit Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

 

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