Innere Antreiber

Innere Antreiber

Innere Antreiber sind innere Stimmen, Überzeugungen die unser Denken und Handeln beeinflussen.

In Anlehnung an die Transaktionsanalyse haben Eltern-Gebote als Überzeugungen für Kinder oft einen Absolutheitscharakter.
Unbewusst können sie uns auch noch als Erwachsene steuern – nicht immer zu unserem Wohl:

• Sei perfekt!
• Sei schnell!
• Mach es allen Menschen recht!
• Streng dich an!
• Sei stark!

Richtig eingesetzt können diese Antreiber hilfreich sein.
Allerdings tendieren diese Antreiber dazu sich zu verselbstständigen.
Wirken Sie einschränkend ist es gut sie zu ergänzen:

• Ich bin gut genug, so wie ich bin.
• Ich darf mir Zeit nehmen.
• Ich bin ebenfalls wichtig.
• Es darf auch leicht gehen.
• Ich darf um Hilfe bitten.

Sicherheitshalber

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