Ataraxie

Wichtige Begriffe der Hypnosetherapie und des Hypnobalancing™
Praxis für Hypnotherapie in Berlin - Spezialisierung auf Ängste und Angststörungen

Ataraxie

 

Ataraxie (auch Ataraxis) ist die Bezeichnung der Epikureer und Pyrrhoneer für das Ideal der Seelenruhe. Sie bezeichneten Ataraxie als seelischen Freiheit von allem, durch die das Glück des Weisen (Eudaimonie) gefährdet wird.

Heute wird als Ataraxie die Affektlosigkeit und emotionale Gelassenheit gegenüber Schicksalsschlägen oder ähnlichen Einflüssen verstanden. Ataraxia ist ein Zustand von innerer Ruhe und der Freiheit von emotionalen Störungen und Angst. Es braucht etwas Training, um diesen Zustand öfters zu erreichen.

 

 

Ursprung des Begriffs

 

Der Begriff Ataraxie stammt vom altgriechischen ataraxía = Unerschütterlichkeit bzw. a-tárachos = unerschütterlich.

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