Midlife Crisis

Midlife-Crisis

Was hat es mit der Midlife-Crisis auf sich und welche Unterstützung gibt es?

Midlife Crisis, war es das schon?

Midlife-Crisis – die erste Lebenshälfte ist jetzt Vergangenheit. Soll das alles gewesen sein? Als Midlife-Crisis wird eine Krise bezeichnet, die in der Lebensmitte zwischen 40 und 50 Jahren auftritt. Sie wird besonders mit Männern in Verbindung gebracht, auch wenn viele Frauen eine ähnliche Phase durchmachen.

Die Midlife-Crisis ist eine Phase im Leben, die viele Menschen mehr oder weniger intensiv betrifft. Zu diesem Zeitpunkt sind bestimmte berufliche, familiäre und finanzielle Ziele erreicht oder es scheint, als könne alles nun nicht mehr besser werden. Viele Betroffene haben eher den Eindruck, von nun an gehe es eher bergab. Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Aussehen, Spaß scheinen nun abzunehmen und Ängste nehmen zu. Betroffenen wird bewusst, was sie aus Altersgründen nicht mehr erreichen können. Manche brechen zum Gegenbeweis aus Zwängen aus.

Diese Phase nimmt üblicherweise wieder von allein ab. Sie ist auch eine Chance, grundlegende Fragen für sich zu klären, die Ausrichtung zu überprüfen und gegebenenfalls die Prioritäten neu zu setzen. Manchmal ist diese Phase zu intensiv, so das externe Unterstützung sehr nützlich sein kann.

Wichtige Hinweise für Ihre Orientierung

Vor einer Kontaktaufnahme finden Sie auf diesen Seiten ausführliche Informationen zu Honorar, Terminvereinbarung, therapeutischen Rahmenbedingungen, Kontraindikationen und häufigen Fragen.

So können Sie sich bereits vorab ein klares Bild von meiner Arbeitsweise und den organisatorischen Voraussetzungen machen.

Die Inhalte dieser Website dienen der Information und Orientierung. Eine persönliche therapeutische Einschätzung entsteht im direkten Kontakt und im Rahmen der vereinbarten Zusammenarbeit.

Meine therapeutische Tätigkeit erfolgt auf Grundlage der staatlichen Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.

Medizinische Diagnostik, ärztliche Behandlung und medikamentöse Therapie gehören in den entsprechenden ärztlichen beziehungsweise psychiatrischen Rahmen. Wenn eine solche Abklärung sinnvoll erscheint, kann sie die psychotherapeutische Begleitung ergänzen.

Bei akuten psychischen Krisen, Suizidgedanken, psychotischen Symptomen oder dringendem medizinischem Klärungsbedarf wenden Sie sich bitte unmittelbar an die zuständigen ärztlichen oder psychiatrischen Stellen, eine psychiatrische Notaufnahme beziehungsweise den Notruf 112.

Wenn Sie eine therapeutische Zusammenarbeit erwägen, schildern Sie mir über das Kontaktformular kurz Ihr Anliegen. So kann ich Ihre Anfrage gezielt einordnen.