Ist ein Leben ohne Angst möglich?
Hypnotherapie und Hypnobalancing™ - Spezialisierung auf Ängste und Traumata
Überblick
Leben ohne Angst?
Ein Leben ohne Angst ist weder möglich und noch wünschenswert. Selbst Leistungssportler, Hochseilartisten oder Stuntmen haben Angst, und das ist gut so. Angst bewahrt uns vor unvorsichtigen Aktionen. Sie führt dazu, dass wir uns bestmöglich vorbereiten, um die Risiken so klein wie möglich zu halten.
Es ist daher kein sinnvolles Ziel, keinerlei Angst zu haben. Förderlicher ist es zu lernen, mit den vorhandenen und durchaus berechtigten Ängsten konstruktiv umzugehen. Wirksame Angstbewältigung besteht nicht in der Unterdrückung vorhandener Ängste, sondern im Annehmen und Aushalten dieser Ängste und wo möglich der Auseinandersetzung und Auflösung der Auslöser.
Das Ziel ist also nicht, gegen die Angst, sondern mit der Angst zu leben. Förderliche Ängste wirken sensibilisierend und aktivierend, negative Ängste wirken blockierend.
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Wichtige Hinweise für Ihre Orientierung
Vor einer Kontaktaufnahme finden Sie auf diesen Seiten ausführliche Informationen zu Honorar, Terminvereinbarung, therapeutischen Rahmenbedingungen, Kontraindikationen und häufigen Fragen.
So können Sie sich bereits vorab ein klares Bild von meiner Arbeitsweise und den organisatorischen Voraussetzungen machen.
Die Inhalte dieser Website dienen der Information und Orientierung. Eine persönliche therapeutische Einschätzung entsteht im direkten Kontakt und im Rahmen der vereinbarten Zusammenarbeit.
Meine therapeutische Tätigkeit erfolgt auf Grundlage der staatlichen Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.
Medizinische Diagnostik, ärztliche Behandlung und medikamentöse Therapie gehören in den entsprechenden ärztlichen beziehungsweise psychiatrischen Rahmen. Wenn eine solche Abklärung sinnvoll erscheint, kann sie die psychotherapeutische Begleitung ergänzen.
Bei akuten psychischen Krisen, Suizidgedanken, psychotischen Symptomen oder dringendem medizinischem Klärungsbedarf wenden Sie sich bitte unmittelbar an die zuständigen ärztlichen oder psychiatrischen Stellen, eine psychiatrische Notaufnahme beziehungsweise den Notruf 112.
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Erstveröffentlichung: 11. Februar 2002
Letzte Überarbeitung: 01. Juni 2026
K: CNA
Ü:
#A426
Englische Version: