Hypnose: Trancetiefe

Glossar zur Hypnose / Informationen zum Thema Hypnose bzw. Hypnotherapie

Übersicht

• Lexikon zur Hypnose: Trancetiefe

• Einteilung in Stadien der Trancetiefe

• Verschiedene Modelle

Trancetiefe

Es gibt sehr unterschiedliche Sichtweisen hinsichtlich der Tiefe von Trance und der daraus resultierenden Schlussfolgerungen. Im Gunde gibt es so etwas wie "Tiefe" in diesem Zusammenhang nur in übertragenem Sinne. Als Tiefe wird hier der Grad der Suggestibilität, also der Aufnahmefähigkeit bzw. Aufnahmebereitschaft für Angebote verstanden, die mit Abnehmen des so genannten "Kritischen Faktors" zunimmt. Auch wenn entsprechende Mythen hierzu existieren; gegen die eigenen Werte und Überzeugungen deutlich verstoßende Suggestionen werden weiterhin (bzw. gerade dann!) zurückgewiesen.

Anhänger der indirekten Hypnosemethoden, wie sie von Milton H. Erickson vertreten wurden, bezweifeln oft die Rolle dieser Zustände.
Mit indirekten Methoden wird dieser Zustand nur bedingt erreicht. Dabei zeigen die Erfahrungen das dies oftmals entweder nicht notwendig ist und es oft sogar förderlicher ist wenn das Bewusste in irgendeiner hilfreichen Form teilnimmt.

Es existieren durchaus einige therapeutische Themen bei denen erst Somnambulismus gegenüber "flacheren" Trancezuständen (als Synonym für Suggestibilität) wirkungsvolle Veränderungen wahrscheinlich werden lässt. Dabei ist zu berücksichtigen, dass es unterschiedliche Strategien und somit auch unterschiedliche Zustände und Rahmen gibt, die aufeinander abgestimmt werden.

Häufige Einteilung der Trancetiefen

Die Trancetiefe kann durch verschiedene Tests zugeordnet werden.

Es existieren verschiedene Tiefenskalen mit verschiedenen Abstufungen, von einer leichten Unterteilung in drei Tiefen bis hin zu einer Skala mit 50 Ebenen.

Im therapeutischen Kontext wird auf eine Tiefenfeststellung meist verzichtet, weil viele Hypnotherapeuten davon ausgehen, dass der Behandlungserfolg nicht in Beziehung zur Trancetiefe steht. Dies ist vielfach richtig, allerdings gibt es Situationen und Techniken die bestimmte Trancetiefen erfordern um effektiv zu sein.

Welche Phänomene auftreten können, ist von der Hypnosetiefe und vom Hypnotisand selbst abhängig. In der Praxis unterscheidet man folgende Hypnosetiefen:

• Leichte Trance - Somnolenz

• Mittlere Trance - Hypotaxie

• Tiefe Trance - Somnambulanz

• Sehr tiefe Trance - Esdaile-Tiefe

• Besonders tiefe Trance - Deep Hypnobalancing™

Leichte Trance - Somnolenz

Die leichte Trance unterscheidet sich kaum vom normalen Wachzustand.

Es werden einfache und logische Suggestionen angenommen.

Die Entspannung der Muskulatur beginnt.

Regressionsarbeit mit einem hohen aktiven Anteil des Bewussten ist möglich.

Mittlere Trance - Hypotaxie

Im Zustand der Hypotaxie vertieft sich die Entspannung, der Körper wird teilweise empfindungslos, das Wachbewusstsein ist kaum noch aktiv.
Es werden alle Suggestionen angenommen, die nicht der Persönlichkeit des Probanden zuwiderlaufen, auch totale Schmerzlosigkeit ist möglich.

Tiefe Trance - Somnambulanz

Der Zustand der als Somnambulanz bezeichnet wird stellt sich als vollkommene Entspannung dar.
Es werden Suggestionen angenommen, solange diese nicht absolut dem eigenen Wertesystem widersprechen.
Auch teilweise Amnesie ist möglich.
Halluzinationen können suggeriert werden. Sowohl positive Halluzinationen als auch negative Halluzinationen sind möglich.

Hypnotherapeutische Regression bei der es erforderlich ist das der Hypnotisand auslösende Situationen (wieder-)erlebt sind hier möglich.

Sehr tiefe Trance - Esdaile-Tiefe

Der Zustand der als Esdaile-Zustand bzw. Esdaile-Tiefe bezeichnet wird ist mit einer sehr tiefen geistigen und körperlichen Entspannung dar.
Es werden keine Suggestionen mehr angenommen bzw. aktiv darauf reagiert, der Hypnotisand erscheint, als wolle er diesen Zustand voll und ganz für sich erleben und nicht gestört werden.
Dieser Zustand kann beispielsweise für Operationen verwendet werden, in der Hypnotherapie ist er sonst seltener im Einsatz.
Auch scheinen menschliche Regenerationsfähigkeit und physiologische Heilung in sehr tiefer Trance erweitert zu sein.
Tiefe Trance in diesem Sinne erzeugt und nutzt Hypnobalancing^®.

Verschiedene Modelle

Durch andere Menschen wurden diverse Differenzierungen vorgenommen.

Beispielsweise Ambroise-Auguste Liébeault unterscheidet zwischen sechs Stufen.

Die Trance vertieft sich immer fließend, wobei tendenziell die Anzahl möglicher Phänomene mit der Hypnosetiefe zunimmt.
Viele Trancephänomene sind allerdings auch im normalen Wachzustand möglich und treten lediglich verstärkt auf.

Die Trance kann nach Belieben vertieft werden, womit weitgehend die Zunahme der Suggestibilität gemeint ist.

Skalen zur Hypnosetiefe sind beispielsweise:

• LeCron-Skala

• North Carolina Scale

• Shors phänomenologische Methode

• Pergole Scale

Kontakt

www.noack-hypnose.de

Schlüsselbegriffe

Trancetiefe, Trance, Hypnosetiefe, Skalen, Hypnose, Pergole Scale, Shors phänomenologische Methode, North Carolina Scale, LeCron-Skala

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Stand: 29. Januar 2012