Hypnobalancing™

Hypnobalancing™ ist aus der Flexibel-Kooperativen Hypnotherapie mit anderen Methoden entstanden. Sie ist inspiriert von auf Klienten zentrierter Teilearbeit, der für die Betrachtung der Lösungsebene hilfreichen Transaktionsanalyse, vom Focusing Gene Gendlin's und der Selbstbeziehungstherapie von Stephen Gilligan, Energetischer Psychologie und wird bereichert von Elementen des NLP.
Durch die Kombination dieser Methoden wirkt Hypnobalancing auf harmonische Weise, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Zustand der Balance ist Gesundheit ein natürlicher innerer Zustand, der Herausforderungen leichter lösbar und förderlich erlebbar macht. Die Wahrnehmung der eigenen Ressourcen wird gefördert.
Prägend ist die Überzeugung, dass die menschliche Psyche zu Selbstorganisationsprozessen in der Lage ist. Die Aufgabe der Psychotherapie ist es diesen Selbstorganisationsprozessen Raum zu geben. Werden einschränkende Erfahrungen gelöst, stehen die bisher hierfür eingesetzten Energien der konstruktiven Lebensgestaltung wieder zur Verfügung.

Hypnobalancing berücksichtigt die Wurzeln der Erickson'schen Hypnotherapie, deren Weiterentwicklungen sowie parallele Entwicklungen.
Der flexibel-kooperative Ansatz, wie er vom Institut für die Förderung von Hypnoseanwendungen Berlin empfohlen wird, nutzt zusätzlich zu indirekten, permissiven auch direkte und klassische Methoden, die auf den jeweiligen Klienten ausgerichtet werden. Wo dies förderlich ist werden besonders "tiefe" Trancezustände genutzt.

Eingesetzt werden sowohl direkte und indirekte Suggestionen. Gefördert werden so an den Symptomen orientierte und ursächliche Lösungen und Ressourcen des Klienten.

Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin prägte den Begriff Focusing. Er machte während seiner Forschung in den sechziger Jahren die Entdeckung, dass für den Erfolg einer Therapie weder die Methode noch das Thema einer Therapie entscheidend ist. Maßgeblich für den Therapieerfolg ist die Art, in der ein Mensch "innerlich mit sich umgeht". Die Fähigkeit von Klienten körperliche Empfindungen einzubeziehen und sich nicht nur verbal zu äußern (nicht nur theoretisch oder abstrakt über die Lage zu berichten), hat einen ganz besonderen Wert für den therapeutischen Erfolg.
Auf der Basis dieser Erkenntnis entstand das Focusing, um diese Art der Selbstwahrnehmung zu lehren. Focusing macht das Denken und Handeln produktiver, kreativer, trägt und ermutigt.

Hypnobalancing nutzt die Möglichkeiten, die sich daraus ergeben, in der Kombination mit Trance. Das erreichte Gleichgewicht ist eine Ressource, die vielfach genutzt werden kann, da in dieser Haltung persönliche Veränderungen einfacher sind. Schon der erreichte Zustand der Balance für sich ist sehr hilfreich, da sich in ihm Lösungen bilden und Bewegung auf natürliche Weise ins Spiel kommt.

Hypnobalancing™ wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt und hat methodische Formen wie beispielsweise das 6 Phasen Hypnobalancing™ und  Deep Hypnobalancing™.