Hypnose bei Essstörungen und Übergewicht

Hypnotherapie bei Essstörungen

Übersicht

• Essstörungen

• BMI als Orientierung

• Welche Möglichkeiten bietet Hypnotherapie bei Essstörungen?

• Informationen zur Hypnotherapie

• Therapeutischer Hintergrund

• Informationen zur Hypnotherapie und zur Hypnose

Essstörungen

Unter der Überschrift Essstörungen können sich verschiedene unterschiedliche Bilder und Einzelschicksale verbergen, sowohl mit geringer als auch sehr umfangreicher Nahrungsaufnahme, mitunter mittels nachträglich aktiv herbeigeführtem Übergeben etc.

Traditionell sind Essstörungen eine Domäne der Frauen, doch der Trend ist an der Geschlechter übergreifenden Entwicklung erkennbar. Beim Übergewicht ist die heutige statistische Verteilung nicht so deutlich erkennbar.

Unterscheidungsmöglichkeiten:

• Anorexie / Bulimie

• Über-Essen 

• Durch Verhalten bedingtes Übergewicht

BMI als Orientierung

Eine Orientierung liefert der so genannte BMI (Body Mass Index), der Hinweise gibt ob Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht vorliegt.

Mit einer einfachen Formel wird der BMI ermittelt:

BMI = Körpergewicht in kg / (Körpergröße in m)²

Nach heutigem Stand richtet sich das ideale Körpergewicht auch nach dem Lebensalter und dem Geschlecht. Als erster Anhaltspunkt dient für Frauen ein BMI von 19 bis 24 und für Männer ein BMI von 20 bis 25. Für eine genaue Aussage klären Sie mit einem kompetenten Mediziner Ihr persönliches Idealgewicht.

Möglichkeiten  der systemisch-geprägten Hypnotherapie bei Essstörungen

Essstörungen verschwinden so gut wie nie von alleine und bedürfen daher zunächst einer ärztlichen sowie einer intensiven psychotherapeutischen Betreuung.

Desto früher eine Essstörung erkannt und behandelt wird, desto erfolgreicher kann eine Heilung erfolgen und schwerwiegende körperliche und psychische Langzeitschäden vermieden werden. Besonders Magersucht und Bulimie können, wenn sie zu spät oder nicht behandelt werden, bis zum Tod führen.

In der Therapie werden individuelle Ursachen und vor allem Ressourcen beleuchtet, damit wieder mehr Freude und Bestätigung im Leben Raum bekommen können.  Besinnung auf eigenverantwortliches, selbstbestimmtes Handeln nach dem eigenen inneren Maßstab und den eigenen Wertvorstellungen. Als Therapeut zeige ich Ihnen neue Wege auf und begleite Sie bei der Aktivierung Ihrer Ressourcen.
Insbesondere bei Anorexie und Bulimie hat sich der entwickelte 6-stufige Prozess zur Lösung bewährt.

Aus dem Verlauf der jeweiligen persönlichen Entwicklung und den Möglichkeiten des Betroffenen ergibt sich das Verhältnis ob und welche Angebote der Hypnotherapie, Systemischen Therapie und anderer Therapien eingesetzt werden. Auch das Erlernen von Selbsthypnose und Entspannungstechniken kann integriert werden.

Die Dauer richtet sich nach der persönlichen Geschichte und der Kooperationsbereitschaft des Klienten.

Informationen zur Hypnotherapie

Für viele Interventionen bietet Hypnose eine erfolgreiche Basis. Hier erfahren Sie daher mehr über die Möglichkeiten der Hypnotherapie und hier finden Sie grundsätzliche Informationen über Hypnose.

Wichtiger Hinweis

Hypnotherapie kann sich mit der medizinischen Behandlung durch Ihren Arzt ergänzen. Ich weise Sie auf die Bedeutung medizinischer Untersuchungen durch einen Arzt Ihres Vertrauens hin. Auch das Hinzuziehen von Ernährungsexperten kann sinnvoll sein.

In akuten, die Gesundheit gefährdenden, Situationen ist eine hierauf spezialisierte Einrichtung und in manchen Fällen auch ein längerfristiger Aufenthalt in hierauf spezialisierten Einrichtungen sinnvoller. Auch die existierenden Selbsthilfegruppen geben Anhaltspunkte.

Bitte beachten Sie auch die Hinweise zu den Kontraindikationen für Hypnotherapie.

Therapeutischer Hintergrund

Welche Methoden in der Kombination mit Hypnotherapie für Sie zum Einsatz kommen können Sie meinem Profil entnehmen.

Ergänzende Informationen zu Hypnose und Hypnotherapie

Kontakt

Schlüsselbegriffe

Anorexie, Anorexia nervosa, Magersucht, Bulimie, Bulimia nervosa, umgangssprachlich Ess-Brech-Sucht, nicht Bulemie bzw. Bulimi, Fresssucht, Fettsucht, Adipositas, Über-Essen, durch Verhalten bedingtes Übergewicht, Pica-Syndrom, Orthorexia nervosa, Hunger, Heilung von emotionalem Essen, Hypnose, Selbsthypnose, Sehnsucht, Tiefenhypnose, Psychotherapie, Gesundheit, Hypnosepraxis, ICD-10, Therapie, Erbrechen, Diät, Fasten, viel Sport, Abführmittel, Essrituale, Körpergewicht und Figur, Kalorien

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Stand: 29. Januar 2012