Hypnokatharsis
Hypnosetherapie und Hypnobalancing™ - Spezialisierung auf Ängste und AngststörungenHypnokatharsis
Was hat es mit Hypnokatharsis auf sich und wie wird sie bei Hypnobalancing™ genutzt?
Hypnokarthasis
Hypnokarthasis bedeutet das Erreichen einer Katharsis mit Hilfe von Hypnose. Bei der Hypnokarthasis können starke Emotionen beim Hypnotisand auftreten, mitunter auch in Form von Flashbacks. Angestrebt werde motorischen Abreaktionen, die zur Verarbeitung eingeklemmter Affekte führen. Oft führt dies dazu das Patienten weinen und Tränen vergießen.
Der Hypnotherapeut begleitet sehr nahe den gesamten Vorgang und führt den Klienten sicher wieder heraus. So kann die auslösende Situation wieder erlebt und mit Unterstützung durch den Therapeuten können Probleme beziehungsweise traumatische Erfahrungen mit langfristiger Wirkung gelöst werden.
Hypnokartharsis und motorische Abreaktionen sollten nur von sehr erfahrenen Hypnotherapeuten angestrebt werden, da die Reaktionen des Klienten schwer vorhersehbar sind und eventuell Maßnahmen zu ihrer Regulierung erforderlich sind.
Sicherheitshalber
Bitte lesen Sie vor der Kontaktaufnahme die ausführlichen Informationen zu Honorar, Buchung, Kontraindikationen, Kennenlernen und die Antworten auf häufige Fragen. Gerne kläre ich dann mit Ihnen Ihre speziellen Fragen.
Diese Seiten informieren Sie, wenn Sie an einer Hypnosetherapie bzw. Psychotherapie bei mir interessiert sind. Die Informationen ersetzen weder eine Psychotherapie bzw. persönliche Beratung noch die Untersuchung oder Diagnose durch approbierte Ärzt:innen. Zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden.
Die Tätigkeit als Hypnotherapeut (staatliche Zulassung zur Ausübung von Psychotherapie nach dem HPG) grenzt sich grundlegend von der Tätigkeit von Ärzt:innen ab. Es werden weder medizinische Diagnosen gestellt, noch Heilungsversprechen abgegeben oder Medikamente verabreicht. Eine gegebenenfalls erforderliche medizinische oder psychiatrische Intervention kann und soll durch die hypnotherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden.
Bei Fragen zu psychotherapeutischen Sitzungen mit mir, scheuen Sie sich bitte nicht, mich vorzugsweise per E-Mail beziehungsweise Kontaktformular zu kontaktieren. Ich berate Sie gerne.
Ist Angst reine Kopfsache?
Das Umfeld meint es meist gut mit Menschen, die unter Ängsten leiden. Doch der Versuch zu helfen gelingt nur selten. So ist sehr oft zu hören, dass Angst doch reine Kopfsache ist. Und wenn sie nur eingebildet ist, kann es doch nicht so schlimm sein, oder?
Häufige Fragen zur Therapie mit Hypnotherapie in Berlin & online
Im Laufe der Zeit sind einige Fragen besonders häufig gestellt worden. Deshalb finden Sie hier Antworten auf Fragen zu Therapie, Hypnosetherapie und Hypnobalancing™. Falls Ihre persönlichen Fragen nach dem Lesen noch nicht beantwortet wurden, dann senden Sie mir doch einfach eine Nachricht.
Wie lange dauert Hypnotherapie bei Angststörungen?
Eine sehr häufig gestellte Frage; „Wie lange dauert Hypnotherapie bei Angststörungen normalerweise?“ Hier folgt eine Antwort.
Suggestionen in der Hypnosetherapie
Hier erfahren Sie mehr über wirksame Suggestionen in der Hypnosetherapie. Sowohl in der Selbsthypnose als auch bei der therapeutischen Hypnose wird mit der Technik der Suggestion gearbeitet.
Wie Angst und Atmung sich beeinflussen
Wie sind die Zusammenhänge von Angst und Atmung? Wie Angst und Atmung sich beeinflussen und das für die Selbsthilfe bei Ängsten genutzt wird. Tipps der Praxis für Hypnotherapie bei Ängsten und Angststörungen.
Mythen über die Behandlung von Ängsten
Es kursieren zahlreiche Mythen zum Umgang mit Ängsten, von denen einige keine förderliche Wirkung haben und andere sogar die Behandlung sabotieren können. Hier sind Gedanken eines Therapeuten hierzu.
Der Zusammenhang von Angst und Stress. Angst als Hinweis auf erforderliche Veränderungen
Wie ist der Zusammenhang von Stress und Ängsten?
Bewältigungsstrategien – Coping in der Hypnotherapie
Was ist Coping und welche Rolle spielen Bewältigungsstrategien bei Psychotherapie mit Hypnobalancing?
Wahlfreiheit
Als Form der Flexibel-Kooperativen Hypnotherapie legt Hypnobalancing großen Wert darauf bei Klienten Wahlmöglichkeiten zu fördern. Das hat gute Gründe.
Trancetiefe und ihre Rolle in der Hypnosetherapie
Als Trancetiefe wird in der Hypnotherapie der Grad der Suggestibilität, also der Aufnahmefähigkeit bzw. Aufnahmebereitschaft für Angebote verstanden. Welche Rolle spielt die Trancetiefe in der Hypnotherapie, wie dem Hypnobalancing™.
Psychotherapie bei Ängsten — Telefonsitzungen und Onlinesitzungen
Manchmal ist ein persönliches Treffen nicht möglich oder aus anderen Gründen ideal. In solchen Fällen ist eine telefonische oder eine Sitzung mit Videounterstützung über das Internet eine Alternative oder Ergänzung.
Alternativen zur Konfrontationstherapie bei Ängsten und Angststörungen
Konfrontationstherapie kann bei Ängsten und Angststörungen helfen. Doch sie ist nicht immer geeignet bzw. wirksam. Es geht auch anders, beispielsweise mit Hypnobalancing™.
Erstveröffentlichung: 11. Februar 2002
Letzte Überarbeitung: 22. Januar 2023
K: CNA
Ü:
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Englische Version: